En knytnäve kolhydrater, en knytnäve proteiner och två knytnävar grönsaker. Så fick jag häromdagen höra på jobbet att en ska äta för att hålla vikten. Och vid en snabb googling kan jag konstatera att det finns en himla massa kostråd uppbyggda kring storleken på ens händer.
Nu undrar jag så klart: ska jag äta en knytnäve lax, eller ska jag äta en knytnäve torskfisk? Ska jag äta en knytnäve fläskkött eller ska jag äta en knytnäve bönor?
Är det bara jag som ser skillnaden?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar